Bài viết được dịch từ chia sẻ gốc: It’s Okay to Feel Bad For No Reason.
—
Từ hồi niên thiếu cho tới lúc mới chớm 30 tuổi, trong những bữa tối của gia đình, lúc nào tôi cũng giả vờ như mình ổn.
Không phải bởi vì …
Blog
Lắng nghe chủ động (Active Listening)
Trong bài trước, mình đã giới thiệu đến các bạn Tư duy chủ động (Active Listening). Hôm nay sẽ là một bài viết khác về Lắng nghe chủ động (Active Listening) nhé.
Lắng nghe là một trong những kỹ năng quan trọng nhất mà ai cũng cần rèn luyện. Cách …
Sức bật (Resilience)
Trong bài viết Khi mất đi một người bạn yêu quý, mình đã đề cập tới khái niệm Sức bật (Resilience). Như đã hứa, hôm nay sẽ là một bài viết dành riêng cho chủ đề này. Bài viết giới thiệu nhiều chiến thuật hữu ích để rèn …
Ai cũng cần (và muốn) được tha thứ
Cuộc sống hiện đại luôn đầy rẫy những chuyện thị phi, oan trái, giết người, cướp của… Mỗi ngày, có biết bao nhiêu bài báo đề cập đến chủ đề tiêu cực và chính vì những đề tài giật gân ấy mà rất nhiều người bị cuốn theo vòng xoáy …
Khi mất đi một người bạn yêu quý
Nỗi đau mất đi một người thân yêu là một cảm giác mà chỉ những người đang trải qua hoặc đã từng trải qua mới có thể hiểu thấu được. Với bài viết này, mình sẽ chia sẻ đến bạn câu chuyện của Sheryl Sandberg – giám đốc hoạt động …
Giá trị bản thân
Giá trị bản thân bạn là gì?
Trước khi trả lời câu hỏi này thì điều đầu tiên bạn cần hiểu rõ chính là: như thế nào gọi là giá trị bản thân bạn hay giá trị của bạn?
Về cơ bản, giá trị của bạn là những thứ …
Tư duy phản biện (Critical Thinking)
Tư duy phản biện (Critical thinking) là khả năng suy nghĩ rõ ràng và có lập luận đúng đắn về niềm tin bạn tin vào hay những gì bạn đang làm. Nó bao gồm khả năng vận dụng suy nghĩ độc lập (independent thinking) và suy nghĩ phản chiếu (reflective …
3 thứ hay ho mình học được gần đây
Tuần này mình sẽ giới thiệu đến bạn 3 thứ mình mới học được gần đây nhé. Có thể có bạn đã biết đến những thứ này rồi, nhưng mình cũng rất muốn chia sẻ để với những ai chưa biết có thể tìm hiểu. Hy vọng, chúng sẽ có …
Học cách đọc một cuốn sách
Học cách đọc một cuốn sách? Mới đọc tiêu đề chắc có không ít người sẽ nghĩ rằng “sách mở ra là đọc, cần gì phải học!”. Và điều này đúng. Gần như ai trong chúng ta cũng đã biết cách đọc. Ngay từ khi đi học tiểu học, …
Là chính mình
Mình sinh ra đã có đôi lông mày rậm. Không ít lần có người nói với mình “sao lông mày rậm thế?”, “lông mày trông như đàn ông”, “lông mày trông như sâu róm”, “sao không đi tỉa đi em, sao lại để như thế?”, blaz blaz blaz. Đó còn …